Jean-Roch Bonhomme, la machine

Après avoir terrorisé les raquettes pendant un paquet d’années, Jean-Roch Bonhomme s’épanouit désormais dans le trail et vient de signer une incroyable performance sur l’Ultratrail des Sources.

Basketteur émérite, Jean-Roch Bonhomme pratique désormais le trail depuis quelques années. Cet ancien de la belle épopée de La Spéciale Aywaille vient de signer une remarquable performance sur l’Ultratrail des Sources qui se tenait à Spa. Un an après avoir dû abandonner sur cette épreuve alors qu’il était en tête après 100 kilomètres, J-R est parvenu non seulement à boucler les 160 kilomètres – avec 4630 de dénivelé positif – du parcours mais à le faire en moins de vingt heures pour décrocher une magnifique quatrième place.

Vedia revient sur cette épreuve harassante avec notamment l’interview de l’ancien Blue Rabbit. Un reportage à découvrir ici.

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« Beaucoup de positif »

Avec la nouvelle R2 de Belleflamme, Elsa Lejonc a dominé la P1 de Blegny.

Joli succès de la R1 Dames de Belleflamme contre la P1 de Blegny. « Nous avons gagné de plus ou moins trente points » nous informe Elsa Lejoncq. « Nous pouvons retirer beaucoup de positif de ce premier match de préparation. Nous étions toutes contentes de nous revoir et je crois que cela s’est vu. »

Cette saison, cette nouvelle team pourrait bien être la bonne surprise liégeoise en deuxième régionale. « Nous verrons au fil du temps comment nous évoluerons mais il ne faut pas nous baser sur un match et encore moins sur le premier. D’autant plus que nous n’étions pas au complet samedi, il nous manquait plusieurs joueuses » nous précise l’ancienne Poraise. « Mes sensations reviennent tout doucement, je pense que c’est un peu pareil pour tout le monde. »

« Esneux devrait réaliser une belle saison en P1 »

Pour Liège & Basketball, Simon Doneux revient sur le début de préparation de Cointe et sur la victoire acquise ce week-end contre la P1 des Dragons. Entretien.

Simon, vous vous êtes imposés d’une quinzaine de points contre la P1 d’Esneux ce week-end.

Nous allons dire que c’était le match de reprise par excellence ! Nous étions sept et l’objectif principal était de ne pas nous blesser: mission accomplie sur ce point. Au niveau basket, c’était assez brouillon, beaucoup de ratés et pas énormément de rythme mais, encore une fois, il faut un début à tout. La victoire restera anecdotique face à une belle équipe d’Esneux qui, avec un mélange de jeunes et d’expérience, devrait réaliser une belle saison en P1.

Que pouvez-vous encore retenir de ce match amical ?

C’est qu’il reste encore beaucoup de choses à travailler mais, heureusement, la préparation est encore longue et nous allons monter progressivement en intensité. Se retrouver sur le terrain après une attente aussi longue était aussi un vrai plaisir !

Notes-tu déjà une progression de votre groupe ?

C’est difficile de parler de progression après si peu de temps. Comme le coach l’a dit en début de préparation, le premier objectif est d’abord de retrouver une « routine basket » et de simplement nous retrouver trois fois par semaine après un an où chacun a goûté à d’autres activités. En tout cas, l’équipe est motivée et nous ferons le maximum pour être prêts au début de la saison et y réaliser le meilleur championnat possible.

Et toi, retrouves-tu déjà bien tes sensations ?

Je retrouve des sensations tout court, la douleur m’avait presque manqué (rires). Actuellement, je suis loin d’être au top tant au niveau physique que basket. Heureusement que la prépa est un peu plus longue que d’habitude car je ne me vois pas recommencer la saison dans quinze jours (rires).

« Ce sera le moment de refaire vivre ce beau Green temple »

Ce week-end, place au mythique tournoi JMC à Aubel.

« Ce sera le moment de refaire vivre ce beau Green temple » précise le club aubelois qui aura tout mis en place pour faire vivre une belle journée aux participants et sympathisants afin d’honorer la mémoire de l’ancien Président du club herbager.

Au programme:

10h : P4H – HERVE-BATTICE

12h : P3D – RBC AWANS

14h : P4H – AVENIR JUPILLE

16h: P2H- SFX VERVIERS

18h: P1D – AVENIR JUPILLE

20h: R2H – SFX VERVIERS (R1H)

Une petite restauration est prévue à partir de 11h30 et l’ambiance devrait être à la fête toute la journée.

« Pour un match amical, le score importe peu »

Malgré un large revers contre la R2 de RSW Liège basket pour leur premier match amical, Jordan Delrez et ses coéquipiers de Welkenraedt ne se font pas trop de mouron. Interview.

Jordan, qu’a donné votre premier match de reprise ?

Nous avons perdu de trente-cinq points contre la R2 de RSW Liège Basket. Comme d’habitude, pour un match amical le score importe peu. L’objectif est avant tout de pouvoir développer nos systèmes de jeu, créer des automatismes et surtout de pouvoir reprendre un peu de rythme après une saison presque blanche. Il s’agissait ici de notre premier match amical et, du coup, nous avons connu pas mal déchet et nous avons raté des paniers faciles que nous inscrivons habituellement. Ce fut donc un vrai match de reprise (rires).

Les sensations commencent-elles à revenir ?

Je suis persuadé qu’avec la succession des matchs amicaux, nous allons monter en puissance, le but étant d’être opérationnels pour le premier match de championnat. Quant à mes sensations à proprement parler, ce fut dur contre les Liégeois. Mais je suis certain que, comme pour l’ensemble du groupe d’ailleurs, celles-ci vont revenir petit à petit. Je ne m’inquiète pas trop pour cela.

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« Cinq nouveaux joueurs et un nouveau coach: il faudra du temps »

Petite surprise ce week-end avec le revers de la R1 de Belleflamme contre la P3 de Grâce-Hollogne.

Ce week-end, la R1 de Belleflamme faisait son retour sur les parquets en affrontant la P3 des Buffalos. « Nous n’avions eu que deux entrainements ‘basket’ et nous n’avions pas travaillé tactiquement, ce fut donc un peu compliqué de nous trouver offensivement » nous précise d’emblée Sébastien Peremans dont la formation s’est inclinée de neuf unités contre les pensionnaires de troisième provinciale. « Dans ce genre de match, l’important n’est pas le résultat mais de retrouver des sensations et de créer un esprit de groupe. »

C’est que la R1 des Haricots entame un nouveau cycle après « les années Vincent Clavier ». « Nous avons cinq nouveau joueurs et un nouveau coach par rapport à l’avant-confinement quand nous étions en D3 avec Vincent Clavier. Cela fait beaucoup de changements et il nous faudra du temps pour être prêts » ajoute l’ailier des Haricots. « Tant pour moi que pour l’équipe, c’est au niveau de l’adresse que cela fut un peu compliqué. Nous avons eu un pourcentage catastrophique mais après autant de temps sans jouer, c’est normal. Ca reviendra au fil de la préparation. »

Cette joute amicale a toutefois eu le mérite de confirmer que les Buffalos seront favoris – avec Flémalle – de leur série de P3 tandis que le noyau de Bellefllame possède des qualités intrinsèques importantes mais que le travail de fond doit encore être réalisé.

La P2 de Comblain cherche un adversaire pour ce samedi

Suite à un désistement, la P2 de Comblain cherche un adversaire pour ce samedi.

« Suite à un désistement à l’instant de l’équipe de Stavelot, je cherche un match amical ce samedi 19h à Comblain » nous informe Thomas Doneux. Si vous êtes intéressés, veuillez contacter Thomas via messenger.

« L’arrivée de Kev Lesoinne va évidemment nous faire du bien »

Après une reprise au tournoi de Jupille, la P3 d’Harimalia a rencontré la jeune P2 de Belleflamme ce week-end.

C’était au tournoi de l’Etoile que les « Barlos » effectuaient officiellement leur rentrée avant de rencontrer ce samedi la jeune P2 de Belleflamme. « A Jupille, ce ne fut pas top » concède Benjamin Peters. « Nous avons mieux joué ce week-end (ndlr: revers de 10 points) même si nous avons encore du déchet. L’arrivée de Kevin Lesoinne va évidemment nous faire du bien, il est déjà bien intégré à l’équipe et il ne reste que les automatismes à trouver. Par contre, certains ont fait les enfants gâtés et pas mal sont en vacances. Nous verrons bien pour la suite mais la plupart sont déjà dans l’équipe. »

Crédit photo: Gérald Henkin

« La volonté de bien faire est là et nous avançons »

Contre les excellents Hawks de Gand, les Carriers ont rivalisé une mi-temps avant de lâcher du lest et de s’incliner logiquement 53-82.

Dans leurs superbes installations, les Carriers lançaient leur saison en accueillant l’excellente TDM1 des Gent Hawks (ndlr: qui selon de nombreux observateurs ne ferait pas tache en D1) pour une première rencontre de Coupe de Belgique. Si les Gantois refaisaient rapidement leur retard initial et étaient en tête après dix minutes, les Sprimontois tenaient le choc après avoir fait jeu égal dans le second quart-temps. A la pause, l’écart était maintenu sous les dix points. La seconde moitié de la rencontre était plus déséquilibrée mais les locaux montraient des choses positives pour finalement s’incliner 53-82.

« Tout n’était pas négatif » nous assure Jérôme Jacquemin. « Certes, nous avons eu du mal dans les duels physiques. Nous avons eu beaucoup de déchet et nous avons été brouillons par moments. Mais la volonté de bien faire est là et nous avançons. » Et d’ajouter: « Certains joueurs doivent également retrouver leur niveau mais la préparation est encore longue et je suis confiant. »

Crédit photo: BC Sprimont